Mon guide pratique de médecine chinoise
"Dans ce guide, je vulgarise les principes complexes de la médecine chinoise, pour que tu comprennes enfin comment fonctionne ton corps et comment en prendre soin naturellement."
Et si ton corps avait déjà toutes les réponses ?
Découvre les fondements de la médecine chinoise antique : une science millénaire qui relie le corps, l’énergie et l’esprit dans une même respiration.
Une vision profondément holistique, à mille lieues de la médecine occidentale.
Ce guide t’invite à devenir acteur de ta santé : à écouter les messages de ton corps, à reconnaître les déséquilibres avant qu’ils ne deviennent des maladies, et à retrouver l’harmonie naturelle qui sommeille en toi depuis toujours.
Ce livre t'apprendra :
À identifier ton « terrain de santé » pour mieux comprendre tes déséquilibres et tes besoins.
Les lois du Yin-Yang, des 5 mouvements de l’énergie vitale et des méridiens.
À faire circuler ton énergie grâce à des gestes, respirations et points d’acupression essentiels
À retrouver ton autonomie dans la prévention et le soin naturel du quotidien
Contenu du livre
Chapitre 1 : Comprendre la médecine chinoise
Découvre les fondements et la philosophie de la médecine chinoise, la science millénaire qui relie le corps, l’énergie et l’esprit. Tu comprendras les grandes lois naturelles qui régissent ta santé et l’univers tout entier.
Chapitre 2 : Identifier mon
état de santé
Chaque corps est unique. À travers l'approche de « l’arbre de santé », tu apprendras à identifier ton terrain énergétique et à comprendre les signaux que ton corps t’envoie : première étape vers un équilibre durable.
Chapitre 3 : Comment l’appliquer au quotidien : Routine santé - longévité
Découvre les gestes concrets et les rituels simples pour entretenir ton énergie vitale, renforcer ton système immunitaire et cultiver une santé durable, inspirés de la sagesse chinoise et de mon expérience de thérapeute.
Chapitre 4 : Bonus -
Les 10 dérèglements les plus courants
En bonus, je te partage des techniques d’acupression efficaces pour soulager les 10 déséquilibres les plus fréquents. À pratiquer facilement chez toi, en quelques minutes par jour.
Ce qu’en pensent les lecteurs
Bénédicte P.
J'ai dévoré cet ebook.
Une relecture s'impose du fait de la richesse du contenu. J'ai particulièrement apprécié le chapitre sur les bases philosophiques ainsi que celui sur la routine santé pour une pratique quotidienne.
Kenan F.
Je recommande vivement cet ebook : clair, accessible et profondément ancré dans les principes authentiques de la médecine antique chinoise. Il offre des explications simples qui permettent de comprendre cette vision, différente du courant de la MTC généralement partagé. Il donne aussi quelques clés pour intégrer cette sagesse ancestrale dans son quotidien.
Allez-y les yeux fermés !
Christophe A.
En tant que praticien,
j’ai beaucoup aimé le chapitre 4 sur les dérèglements les plus courants. Je ne les connaissais pas tous, et cela me permet désormais de partager ces
auto-soins avec mes patients.
Peut-être que tu te reconnais ici ?
Crises d’angoisse, stress qui monte sans raison.
Nuits agitées, fatigue dès le réveil.
Digestion difficile, ballonnements, brûlures d’estomac.
Douleurs chroniques, inflammations qui reviennent sans fin.
Des années de consultations médicales, sans vraie solution durable.
Des médicaments à répétition, effets secondaires à la chaîne.
Tu n'es pas seul(e).
Chaque jour, j’accompagne des personnes qui, pendant des années,
ont cessé d’écouter leur corps.
Ce guide te révèle les secrets des “terrains de santé” en médecine chinoise pour
comprendre enfin ce que ton corps essaie de te dire et agir en profondeur, naturellement.
Le seul livre dont vous aurez besoin pour
comprendre la médecine chinoise et vous soigner !
Que recevrez-vous ?
Un e-book complet au format PDF, immédiatement téléchargeable.
58 pages illustrées, simples à lire et à mettre en pratique.
Un guide pour comprendre les bases de la médecine chinoise et identifier si ton terrain est chaud ou froid.
Les bénéfices concrets
Ce que tu apprendras (partie théorique)
Les fondements de la médecine chinoise antique
Comment identifier ton terrain de santé
La logique holistique du corps : comment tout est relié
Ce que tu mettras en pratique (partie pratique)
Une routine santé-longévité simple de 18 min par jour
Des exercices de Qi Gong accessibles à tous
Des points d’acupression essentiels pour soulager les maux du quotidien
Des conseils sur la diététique, le sommeil et la joie de vivre selon la médecine chinoise
En bonus : 10 protocoles pour traiter naturellement les déséquilibres les plus courants
Prix habituel :
35 €
Offre spéciale :
27 €
Offre de fin d'année
disponible jusqu'au 31 décembre !
À propos de moi...
Béatrice Lam
Praticienne en médecine traditionnelle chinoise, thérapeute, formatrice et coach.
Je m’appelle Béatrice Lam, je suis née sur l’île de La Réunion, une terre métissée où se croisent les traditions africaines, asiatiques et européennes.
Grandir dans ce creuset culturel m’a appris très tôt que le corps, l’esprit et la nature sont intimement liés.
Après plusieurs années dans un grand cabinet de conseil international à Paris, j’ai ressenti l’appel d’un autre chemin.
La méditation et le yoga, que je pratique depuis plus de 30 ans, ont ouvert la voie à une quête plus profonde : celle de l’équilibre et de la conscience.
Il y a 20 ans, le coaching, l'ethnobotanique, la médecine chinoise, le Feng Shui et le Qi Gong sont venus compléter ce parcours, unissant la rigueur de l’esprit occidental à la sagesse orientale.
Aujourd’hui, j’ai développé ma propre approche intégrale, fruit de mon parcours à la croisée de l’Orient et de l’Occident :
Une méthode qui relie la santé du corps, l’équilibre de l’esprit et l’harmonie des lieux de vie pour rétablir la cohérence à tous les niveaux de l’être.
Mon intention est de te transmettre les clés pour révéler ton plein potentiel, vivre en profonde harmonie avec qui tu es vraiment, et à transformer ton quotidien en un chemin d’épanouissement, de clarté et de joie durable.
Tu peux également t'inscrire à
ma newsletter
Recevoir la newsletter Conscience Intégrale !
Votre prénom
Votre email
Conscience Intégrale - Béatrice Lam
Tous droits réservés